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果樹とスローライフを楽しむ

家の庭一杯を使って植え付けから収穫、そして四季の移り変わりのスローライフを楽しんでおります。。

Pフルーツの収穫

大きくない庭なので野菜は作れませんので、健康に大変良いとされる果樹を育てて食すという思いから、趣味としてやっています。

庭先で栽培しているパッションフルーツが色づき始めてきました。

本来は紫掛かっているものが落下しますが、今年は緑のままでも落下していましました。
おそらく雨が多かったせいなのかも知れません。

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色の濃いものは5日前に落下したものです。
トロピカルな香りがしていますので、しわが少しでてきたころが食べごろになります。

●このパッションフルーツはβカロテンがあり活性酸素を抑え、動脈硬化心筋梗塞の予防や皮膚や、粘膜の細胞を正常に保ち、免疫力を高める効果が期待されているものなのです。